رجيم رمضان للتخلص من وزنك الزائد فى شهر منقول من رجيم رمضان
5 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
ايسو تشان=) ¬ ڪبار الشخصيات ★
النقاط » : 22925 تقييمي » : 1453 الحالة » : لا شيء الجنس » :
الجوائز والأوسمة
وسام السنوية العاشرة
وسام السنوية العاشرة
موضوع: رجيم رمضان للتخلص من وزنك الزائد فى شهر منقول من رجيم رمضان الأحد 11 أغسطس 2013, 10:27
رچيم رمضآن للتخلص من وزنگ آلزآئد فى شهر
لآ يستطيع آحد مقآومة آلطعآم فى رمضآن فهذآ آلشهر تگثر فيه آلآپتگآرآت ويگثر فيه آلطعآم وآلحلويآت وآلعصآئر وگثير منآ يخرچ من هذآ آلشهر زآئد وزنه فآليگى نظآم غذآئى يحآفظ على وزنگ فى هذآ آلشهر آلگريم
آلإفطآر: 2 تمر ومآء آو قهوة عرپي ثم صلآة آلمغرپ (سمگ مشوي أو مسلوق + سلطة خضرآء) آو (لحم مشوي آو گفتة مشوية + سلطة خضرآء) آو (فرآخ مسلوقة آو مشوية پدون چلد + خضآر سوتيه آو شورپة خضآر) آو (تونة پدون زيت آو چمپري مسلوق + سلطة خضرآء).
النقاط » : 15516 تقييمي » : 2 الحالة » : لا شيء الجنس » :
الجوائز والأوسمة
وسام السنوية العاشرة
وسام السنوية العاشرة
موضوع: رد: رجيم رمضان للتخلص من وزنك الزائد فى شهر منقول من رجيم رمضان الثلاثاء 15 أكتوبر 2013, 19:35
السلام عليكم
كيفيك حبيبتي
شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
♥ في امان الله♥
Cayo ¬ ڪبار الشخصيات ★
النقاط » : 23628 تقييمي » : 2182 الحالة » : لا شيء الجنس » :
الجوائز والأوسمة
وسام السنوية العاشرة
وسام السنوية العاشرة
موضوع: رد: رجيم رمضان للتخلص من وزنك الزائد فى شهر منقول من رجيم رمضان الأربعاء 16 أكتوبر 2013, 06:57
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا على النصائح الحلوة بس صعب صعب ما تاكلي الأكل في هذا الشهر حلوووو و مع السلامة في أمان الله
MisAo Chan ¬ ڪبار الشخصيات ★
النقاط » : 18618 تقييمي » : 1396 الحالة » : لا شيء الجنس » :
الجوائز والأوسمة
وسام السنوية العاشرة
وسام السنوية العاشرة
موضوع: رد: رجيم رمضان للتخلص من وزنك الزائد فى شهر منقول من رجيم رمضان الأربعاء 16 أكتوبر 2013, 13:09
( بسم الله الرحمن الرحيم ) السلام عليكم ورحمة ♥ الله وبركاته اخبارك علومك ^^ موضوعك ف قمة الروعة ♡ ومفيد جداً جداً ★ بس رمضان خلص من زمان ☆ أعتقد مسوية ف رمضان له ×_× ~`~`~`~`~`~`~`~`~`~`~`~`~`~` على العموم شكراً على الموضوع بس ما احتاج >< اخفي وزني هههههه عن تقتلني امي هههههه.... °•◇◆¤▪○●□■°•◇◆¤▪○●□■°•◇◆¤■□●○▪ شكرا جزيلا على الموضوع ^^ في أمان الله
egirl ¬ ڪبار الشخصيات ★
النقاط » : 21568 تقييمي » : 1522 الحالة » : ملهمة الجنس » :
الجوائز والأوسمة
وسام السنوية العاشرة
وسام السنوية العاشرة
موضوع: رد: رجيم رمضان للتخلص من وزنك الزائد فى شهر منقول من رجيم رمضان الثلاثاء 02 يونيو 2015, 21:37
#، بسم الله الرحمن الرحيم ،،السلام عليكم و رحمهة الله اللّهم صل على محمد و على آله و صحبه و سلم اسعد الله اوقاتك بالفل و الياسمين و الجوري و العنبر كيفك؟اخبارك ؟ان شاء الله بالف خير و صحة و سلامهة رههههيب !!بس م بدي اعمل رجيم بدي اسمن شوي شكرا لك دمت مبدعة .. في امان الله و رعايته
رجيم رمضان للتخلص من وزنك الزائد فى شهر منقول من رجيم رمضان